Herzlich Willkommen im Studio Körperbalance
Ihrem ganzheitlichen Studio für Pilates, Faszientraining, Einzeltraining und der Liebscher & Bracht Methode
Bewegung ist die ursprünglichste Art des Seins.
Meine Vision und Leidenschaft ist es, Menschen die Lust an der Bewegung nahe zu bringen und dadurch bis ins hohe Alter mobil zu bleiben.
Leider können Schmerzen am Bewegungsapparat uns daran hindern. Sobald die Bewegung abnimmt, werden in naher Zukunft die Schmerzen wieder zunehmen – und diesen Kreislauf gilt es zu durchbrechen.
Seit 1998 arbeite ich mit und an Menschen und gründete 2010 mein eigenes Bewegungsstudio mit den Schwerpunkten Pilates, Medical Pilates, Faszientraining nach Liebscher & Bracht in Kleingruppen- sowie auch im Einzeltraining.
Bei akuten oder auch chronischen Schmerzen, wird die Liebscher & Bracht Methode angewandt. Hier erfahren und erfühlen Sie im 1:1 Schmerzcoaching, was Sie gegen Schmerzen unternehmen können.
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NEWS
Informationen zu freien Kursplätzen, aktuellen Vorträgen oder Workshops, sowie Neuigkeiten rund um Bewegung finden Sie im Bereich NEWS
Lust auf Bewegung?
Werden und bleiben Sie fit mit den Pilates Kursen sowie auch den Faszientraining nach Liebscher & Bracht. Alle Kurse finden als Präsenzkurse im Studio statt und werden parallel online gestreamt!
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Schmerzen am Bewegungsapparat?
Vereinbaren Sie einen Termin zum Liebscher & Bracht Schmerzcoaching. Denn Schmerz ist kein Schicksal, dass man ertragen muss. Man kann etwas dagegen tun!
Telefonisch 07031-6859361
E-Mail mail@deinpilates.eu
Mein Angebot für Sie im Studio Körperbalance:
Nach einem ausführlichen Beratungsgespräch, entscheiden Sie, welchen Weg wir gemeinsam gehen möchten. Aus diesem Blumenstrauß an Bewegungsmöglichkeiten, werden wir das passende für Sie finden!
Erleben Sie Pilates – ein Ganzkörpertraining, dass Ihre Mitte kräftigt, Dysbalancen aufdeckt und nebenbei auch noch sehr viel Spaß macht! Bei Pilates wird die tiefliegende Rumpfmuskulatur sowie alle Muskeln rund um die Wirbelsäule, Becken und Schultergürtel gestärkt und geformt.
Werden Sie flexibler, dehnbarer und schmerzfreier mit dem Faszientraining Liebscher&Bracht. Verspannte, verklebte Faszien verursachen Rückenschmerzen, Knieschmerzen, Migräne und jegliche denkbaren Gelenkschmerzen.
Oder mal etwas ganz anderes? HIIT oder SLING-Pilates – es wird nie langweilig.
Pilates, Faszientraining und HIIT; ein Blumentrauß an Bewegung zu allen Bewegungswinkeln unseres Körpers!
Sie interessieren sich für ein effektives und professionelles Training?
Sie suchen ein Training für den ganzen Körper, dass aus den Elementen Pilates, SLING-Pilates oder Faszientraining besteht?
Oder eventuell auch ein intensives Herzkreislauftraining aus der HIIT Methode?
Sie sind Anfänger und scheuen das Gruppentraining oder möchten ohne Kompromisse Ihr Training absolvieren?
Egal für was Sie sich entscheiden, das Training ist auf Ihre persönlichen Bedürfnisse zugeschnitten.