Kursplanung Studio Körperbalance
Im Studio Körperbalance werden Sie mehrere Bewegungskonzepte finden. Ob Faszientraining, Beckenbodentraining, Sling-Pilates oder High Intensive Intervall Training (HIIT), alle haben den selben Ursprung -> Pilates. Sie bauen alle darauf auf.
Denn ohne eine feste Mitte, kann man keine Leichtigkeit in seine Extremitäten bringen. Ohne flexible Muskeln, verkürzen und verfilzen die Faszien und es bilden sich Schmerzen. Ohne lange und starke Muskeln, kann man die Körperstruktur nicht halten und knickt ein.
Hier finden Sie den Kursplan
Preise Gruppenkurs
27.02. – 26.07.23
Montag Pilates Kurs 1+2+ 3 (55+ / Basic):
Kursbeginn: 27.2. – 24.7.23 (kein Training am 10.4. / 1.5. / 29.5. / 5.6.)
: 162,00 Euro im Studio – oder: 144,00 online bei dir zuhause
Montag Abend Pilates Kurs 4 + Faszien / Liebscher & Bracht Kurs :
Kursbeginn: 27.2. – 24.7.23 (kein Training am 10.4. / 1.5. / 29.5. / 5.6.)
: 162,00 Euro im Studio – oder: 144,00 online bei dir zuhause bzw. outdoor
Dienstag Vorm. Pilates Kurs 1:
Kursbeginn: 28.2. – 25.7.23 (kein Training am 11.4. / 30.5. / 6.6.)
: 171,00 Euro im Studio – oder: 152,00 online bei dir zuhause
Dienstag Abend Pilates Kurs 2:
Kursbeginn: 28.2. – 25.7.23 (kein Training am 11.4. / 30.5. / 6.6.)
: 171,00 Euro im Studio – oder: 152,00 online bei dir zuhause bzw. outdoor
Mittwoch Abend HIIT / online Kurs
Kursbeginn: 8.3.23 immer 14 tägig
: 9 Euro / Training (indoor / outdoor / online)
Mittwoch Abend Faszien / Liebscher & Bracht Kurs:
Kursbeginn: 8.3. – 26.7.23 (kein Training am 1.3. / 31.5. / 7.6. // Training aber am 12.4.)
: 171,00 Euro im Studio – oder: 152,00 online bei dir zuhause
Freitag Vorm. Pilates Kurs 1+2 +3:
Kursbeginn: 3.3. – 21.7.23 (kein Training am 19.5. / 7.4. / 2.6. / 9.6. // Training aber am 14.4.)
: 153,00 Euro im Studio – oder: 136,00 online bei dir zuhause
Freitag Abend Kurs 3+4:
Kursbeginn: 3.3. – 21.7.23 (kein Training am 19.5. / 7.4. / 2.6. / 9.6. // Training aber am 14.4.)
: 153,00 Euro im Studio – oder: 136,00 online bei dir zuhause bzw. outdoor
eventuell verpasste Trainingstage können nach Rücksprache innerhalb des Kurshalbjahres nachgeholt werden. So ist ein fortlaufendes Training gewährleistet. In den Schulferien können zusätzliche Kurse belegt werden, diese sind jedoch nicht in der Kursgebühr enthalten.
Bei Erkrankung der Kursleiterin innerhalb eines Kursblockes erfolgt erst ab dem 2. Kursausfall eine Rückerstattung.