Tomaten-Linsen Brotaufstrich
Ernährung, Liebscher & Bracht, super lecker
von Sonja / März 14, 2021

Tomaten-Linsen Brotaufstrich

Super leckerer und einfacher Brotaufstrich und eine Alternative zum Käse/Wurstbrot: 4 Tomaten klein schneiden Linsen parallel kochen (eine kleine Kaffeetasse)...

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Bei welchen Schmerzen hilft die Liebscher & Bracht Methode eigentlich?
Faszien, Knieschmerzen, Kopfschmerzen, Liebscher & Bracht, Migräne, Rückenschmerzen
von Sonja / Januar 24, 2021

Bei welchen Schmerzen hilft die Liebscher & Bracht Methode eigentlich?

Wo hilft Liebscher & Bracht uns wo nicht? Wann kann ich mit Erfolg rechnen?

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Unser Jahr 2020…
Liebscher & Bracht, Online Kurse, Pilates
von Sonja / Dezember 4, 2020

Unser Jahr 2020…

Was fü eine Jahr - 2020 - das werden wir niemals vergessen!

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Beckenbodenworkshop am Samstag 17.10.20 um 9 Uhr
Achtsamkeit, Beckenboden, Pilates, Seele
von Sonja / September 24, 2020

Beckenbodenworkshop am Samstag 17.10.20 um 9 Uhr

Unser Beckenboden, der unbekannte Muskel unseres Körper.

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Liebscher & Bracht Partner
Faszien, Liebscher & Bracht
von Sonja / Juli 30, 2020

Liebscher & Bracht Partner

Liebscher & Bracht hat einen neuen Partner - mich!

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Neue Kurse ab September sind online
Faszien, Online Kurse, Pilates
von Sonja / Juli 7, 2020

Neue Kurse ab September sind online

Der Sommer ist den vollen Zügen und ich plane den Herbst

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Pilates online über ZOOM
Online Kurse, Pilates
von Sonja / Mai 29, 2020

Pilates online über ZOOM

Nach einer 8-wöchigen Studio Pause bin ich im online fit!

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Online Kurse sind in Planung
Online Kurse
von Sonja / Mai 1, 2020

Online Kurse sind in Planung

Die Welt hat sich verändert und die Kurswelt auch!

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Pilates und HIIT auf YouTube und im live stream
Pilates
von Sonja / März 27, 2020

Pilates und HIIT auf YouTube und im live stream

Durchhalten - und gesund bleiben!

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Lebe im Hier und Jetzt…
Seele
von Sonja / März 8, 2020

Lebe im Hier und Jetzt…

Denke nicht immer nur an morgen!

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