Beckenbodenworkshop am Samstag 17.10.20 um 9 Uhr
Unser Beckenboden, der unbekannte Muskel unseres Körper.
Unser Beckenboden, der unbekannte Muskel unseres Körper.
Beckenbodenfitness – 10 Minuten am Tag und deine Probleme verbessern sich!
Pilates und Achtsamkeit – wie kann ich diese 2 miteinander verbinden?